艾叶草泡脚的功效
艾草,我们又叫做艾叶。艾叶味辛、微苦,性温热。
1.温经止痛
艾草泡水有疏通经络的作用,可以治疗崩漏、月经过多等疾病。因为艾草泡水能够促进人体血液循环,也可以促进身体代谢,可以起到祛除体内寒气的作用,所以可以缓解痛经、月经不调等问题,从而起到温经止痛的作用。
2.驱寒
艾叶属于阳性的草药,所以用艾叶泡脚可以去除体内的湿气,降低寒湿毒气对人体的伤害,也可以治疗人的风寒感冒、虚寒胃痛等症的作用或风湿骨痛的预防。
3.去脚气
艾草中含有的香气,再加上用热水煎煮,具有杀菌灭菌功效,可以辅助治疗脚气病。如果每天坚持用艾草水泡脚,可以去脚气。
注意事项:
艾草泡脚时要注意水温,避免水温过高引起烫伤等问题。