茼蒿作为一年生或二年生草本植物，不仅美味可口，还兼具药用价值，被誉为“食物中的中药”。今天蔬菜种植网介绍茼蒿的五大常见品种，感受它们各自独特的魅力。
1. 上海圆叶茼蒿
上海圆叶茼蒿，作为上海地方品种，以其大叶、浅缺刻的叶片著称。这种茼蒿分枝性强，产量高，是食叶爱好者的首选。其茎短而粗，淡绿色，质地柔嫩，纤维少，品质上乘。上海圆叶茼蒿不仅口感鲜美，还富含胡萝卜素、多种氨基酸和膳食纤维，是营养与美味并存的绿色蔬菜。
2. 蒿子秆
蒿子秆，源自北京农家，是一种小叶品种的茼蒿。它以其耐寒力强、产量高的特点而受到种植者的喜爱。蒿子秆的叶片狭小，但嫩茎细长，口感清脆，非常适合凉拌或清炒。此外，蒿子秆还含有丰富的矿物质钾元素，有助于保持血管健康，预防高血压。
3. 花叶茼蒿
来自陕西省的花叶茼蒿，以其独特的叶形和浓郁的香味赢得了市场的青睐。这种茼蒿叶肉较薄，分枝较多，香味浓，品质佳。花叶茼蒿不仅适合家庭烹饪，还非常适合在日光温室和大棚中种植，以满足不同季节的市场需求。
4. 板叶茼蒿
板叶茼蒿，由台湾农友引进，以其叶大而肥厚的特点脱颖而出。尽管它不耐高温，但耐旱、耐涝，病虫害少，非常适合在日光温室和大棚中种植。板叶茼蒿的产量高，品质稳定，是许多餐厅和市场的热门选择。
5. 香菊三号茼蒿
香菊三号茼蒿，源自日本，是一种中叶种的茼蒿。它的叶片略大，叶色浓绿有光泽，分枝力强，产量高，且耐霜霉病。在种植过程中，香菊三号茼蒿对土壤和气候的适应性较强，易于管理，是种植者们的优选品种。
