红薯不仅是常见食品,也是祛病良药
 
红薯所具有独特的生物类黄酮成分,可促排便通畅,有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生,有效提高消化器官的功能,对治疗肝炎和黄疸效果显著。
 
红薯不仅是常见食品,也是祛病良药
 
红薯所含蛋白质质量高,有效弥补了大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,有益健康。还富含膳食纤维,可有效阻止糖分转化为脂肪,也可促进肠胃蠕动,防止便秘,对治疗痔疮和肛裂、预防直肠癌和结肠癌有一定作用。
 
红薯不仅是常见健康食品,同时也是祛病的良药。
 
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素等多种矿物质,素有"长寿食品"的美称。其含糖量更是高达15%-20%。对抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等效果甚佳。所以中医一直视红薯为良药。