青豆:富含蛋白质和纤维。 黄豆:种皮较薄,质地坚硬,有微微的豆腥气。 黑豆:外形呈肾形或者圆形,表面有光泽。 花豆:新鲜豆子百粒重量可以达到400-500克。 绿豆:别名青小豆,原产于印度、缅甸。
大豆的种类
1、青豆
青豆按照子叶的颜色可以分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆,距今已有五千年的栽培历史,如今在我国广泛种植,是重要的粮食作物之一,并且青豆富含蛋白质和纤维,有利于人体健康。
2、黄豆
黄豆是大豆中广泛种植的品种,其种皮较薄,质地坚硬,有微微的豆腥气,经常被用来制作各种豆制品、酿造酱油等,并且还能磨成豆渣或粗粉,用作禽畜饲料。
3、黑豆
黑豆外形呈肾形或者圆形,表面有光泽,种皮薄脆,种仁为黄白色,蛋白质含量为36%,脂肪含量16%,此外,我国的黑豆资源丰富,品种多样,在各地都有栽培。
4、花豆
花豆又被称为肾豆,其外形如同人体的肾脏,全身布满了红色的花纹,富含丰富的蛋白质和多种维生素,其最特别之处是豆粒非常的大,新鲜豆子百粒重量可以达到400-500克。
5、绿豆
绿豆别名青小豆,原产于印度、缅甸,如今在东亚各国普遍种植,在非洲、欧洲也有少量栽种,其种子和茎可以用来食用,能制作成各种美食,例如绿豆酒、绿豆糕、绿豆沙等。