草莓是日常生活中较为常见的水果之一，其为多年生草本植物，株高10-40厘米，果实尖卵形，颜色为鲜红色，口感甘甜舒适，而且草莓对环境的要求较低，适合多环境、地区栽培，那么阳台种植草莓的时间和方法步骤是什么呢?下面由小编为大家介绍一下吧。
阳台种植草莓的时间和方法步骤
1、栽种时间
阳台栽培草莓时，其一年四季都能栽培，只是在每年的3-4月份播种成活率高，而有利于草莓旺盛生长，从而提高产量和品质，另外温室栽种的草莓时间以7-8月份为宜。
2、选种配土
用腐叶土、泥炭土、细沙、腐熟豆饼肥混合配制养土，并且根据当地的气候环境挑选适宜的草莓品种，且种子要求颗粒饱满、无病害，然后对种子浸泡催芽，以提高种子的发芽率。
3、播种入土
将催芽后的草莓种子均匀地撒播在土壤表面，并覆盖一层细土和薄膜，起到保温保湿的作用，同时定期向土壤喷水保持湿润，促使种子快速萌芽，等植株出现后，即可采取间苗、补苗措施。
草莓多少钱一斤
目前全国草莓平均售价在15元/斤，但具体价格根据销售产地、品质来决定，一般刚上市的草莓售价为35-40元/斤，之后价格会逐渐降到10-30元/斤，另外每次吃草莓不宜超过100克。
多吃草莓有啥好处
1、美容养颜
多吃草莓可以美容养颜，其内含丰富的维生素C，当其进入人体后，能够调节皮肤内色素的代谢，促进胶原蛋白的生成，使得皮肤白皙红润，并且富有弹性。
2、促进消化
草莓内含多种有效地营养物质，当其进入人体内可以补充有机酸，并且刺激肠胃分泌消化液，从而提高消化效率，缓解因消化不良导致的腹疼、腹泻以及食欲不振等情况。
3、提高免疫力
定期食用100克草莓可以提高免疫力，其内含丰富的维生素C，这种物质进入人体后，会刺激免疫系统生成，并且清理体内多余的自由基，达到强身健体的目的。
