香榧的功效与作用
香榧，株型美观，是一种对植、丛植、群植的主景树种。树干高大挺拔，茎干直立通达。大枝刚劲阔展，细枝密集纷披，色泽明亮光滑，叶片线形螺旋状生长，扭转着成两列，秀丽葱茏，冠幅圆整。
香榧就是香榧子，又叫玉山果、赤果和野极子，属于植物类的果实。主要作用是可以补充体内的微量元素，能够促进体内蛋白质、脂肪等矿物质的吸收，起到保健的效果，其中香榧子油为高级的食用油，对身体的血管有一定的好处。含有维生素以及多不饱和脂肪酸。此外，香榧的产量是比较高的，有很高的经济实用。
1.驱除肠道寄生虫
榧中所含的大量榧子油，能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。并且具有杀虫而不伤人体正气的特点，是有效的天然驱虫食品。
2.增强食欲，消积化谷
香榧中所含脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，健脾益气，消积化谷的作用。
3.缓解疲劳
香榧子不仅含有脂肪油，而且还具有大量的蛋白质元素。当我们食用香榧子后能够摄取其中大量的蛋白质来补充身体机能所必需的能量，从而有效的缓解疲劳，使身体感到精力充沛。保护视力。
禁忌人群
腹泻患者、大便溏薄患者、脾胃虚弱者、咳嗽咽痛且痰黄者、孕妇
不宜同食
绿豆，绿豆是凉性食物，香榧是热性，如果两者一起吃的话，会导致腹泻。
