一般说来正常人上可以吃垂盆草的，它是一种中草药，无论是入药还是炒着吃或者是凉拌，都有很好的药用功效，例如能清热解毒、清热利湿。由于它属性为凉性，所以对于一些体寒的人来说还是少吃为好，比较适用于体热的人。
一、正常人能吃垂盆草
从科学研究角度上来说，正常人都是可以吃垂盆草的。因为它是一种中草药，适量食用具有非常好的药用价值，例如具有清热解毒、清热利湿功效，还能保护人体护肝脏，提高肝脏功能。
二、食用禁忌
由于垂盆草属性为一种凉性的植物，所以一些体寒的人是不适宜吃的，因为容易导致病情更严重。所以说还是不建议食用的，它比较适合一些体热的人，且作用非常明显。
三、食用方法
垂盆草可以和多种食物一起进行搭配使用，例如可以和红枣一起煮茶喝，能效预缓解体倦无力和脾胃虚弱。可以制作成糖浆喝，能有效预防肝炎。还能一起煮粥吃，其味道非常好。
四、观赏价值
垂盆草作为一种草本绿植，常常广泛应用于屋顶绿化、地被、护坡、花坛、吊篮中，其枝叶青翠碧绿、株型优美，具有非常好观赏价值。尤其是摆放在家居中，美化家居环境，令人心情愉悦，
