海蜘蛛的身体长五到六毫米，体色为褐色或淡黄色，头胸部的前端长有小口，且上部具有四个小隆起，腹部不发达，仅有一个小突起，并长有四对长足，末端有钩爪，另外，雄性海蜘蛛还长有负卵足，肠的长盲管能够伸入各足之中，开口位于第四足的第二节，而雌性海蜘蛛的开口位于各步足的第二节。