饮茶在中国有着悠久的历史,传达着中国的传统文化,目前茶叶的品种十分丰富,主要有花茶、绿茶、黄茶、水果茶等多个品种,那么,夏天喝什么茶最好去火呢?小编为大家介绍一下吧。

夏天喝什么茶最好去火

夏天喝什么茶最好去火 夏天清火的茶有哪些

1、金银花茶

金银花是一种常见的花卉,在花朵开放前采集花蕾,晒干后泡茶饮用,能够清除体内的毒素,激活细胞中的酶,从而达到清热解毒、美白养颜的目的。

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2、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚,夏季饮用绿茶,可以起到提神的作用,缓解疲劳,而且绿茶可以增加血管壁的弹性,降低人体对脂肪的吸收,起到去火的作用。

3、菊花茶

菊花茶主要以白菊花为原材料制作而成,带有芬芳的气息,泡茶饮用后在,可以清除体内的燥热之气,起到疏风清热、凉血明目的作用。

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4、荷叶茶

荷叶茶是利用荷叶为原材料制作的茶叶,荷叶中含有丰富的膳食纤维和维生素,冲泡荷叶茶能起到刮油的作用,达到清热消暑的目的。

5、玫瑰花

玫瑰花茶中含有较多的花青素和维生素、氨基酸,夏季饮用玫瑰花茶,可以清除肝脏中的火气,同时促进血液循环,起到补气血的作用。